Actívate con esta clase de Agni Shakti Yoga, una práctica dinámica y energizante. Comenzaremos con un calentamiento dinámico y luego nos enfocaremos en la realización de Surya Namaskar, realizaremos 12 ciclos. Los primeros dos ciclos serán para profundizar en las diferentes posturas, pasando por Virabhadrasana I y II. Luego profundizaremos en la activación de los […]