Desde Bogotá Te invitamos a una nueva práctica de Padma Shakti Yoga, una clase de profundización en el fortalecimiento y flexibilidad hacia la concreción de posturas espécificas. EL día de hoy profundizaremos en la postura del loto, Padmasana. Relizaremos calentamientos que nos permitan el desbloqueo de la cadera, además de algunas posturas que facilitan el […]
