CLASE DE SHAKTI YOGA

Agni Shakti Yoga

Activación física con énfasis en la captación de fotones solares.

Descripción general:

Es una práctica dinámica y energizante, con énfasis en la realización de Surya Namaskar (Saludos al Sol) para captar fotones solares y activar los Centros de Energía o Chakras, además de realización de asanas de pie, flexiones, torsiones e invertidas. Es una práctica muy apropiada para las horas matutinas y del mediodía.