SHAKTI YOGA ONLINE
Shakti Yoga es el sistema de enseñanza de Hatha Yoga
de la Escuela Valores Divinos.
SHAKTI YOGA
Sistema de Asanas
Shakti Yoga es el sistema ofrendado por Mataji Shaktiananda y el Mahavatar Babaji. Es un diseño de posturas con especial énfasis en la purificación y la armonización del cuerpo en todos sus niveles, para aprender a conectarse con el Ser y darle nuevamente el espacio que le pertenece.
Shakti Yoga es una nueva visión del Hatha Yoga, fundamentada en su esencia cósmica y su milenaria filosofía, que integra la ejecución de Asanas, Mudras y Bandhas como herramientas para desbloquear, activar y fortalecer el sistema físico y energético del practicante.
La palabra sánscrita Hatha está formada por dos raíces: Ha, que significa Sol, y Tha, que significa Luna, y expresan que el propósito del Hatha Yoga es la activación y armonización energética de las polaridades de cada Sistema Evolutivo.
En realidad, el Hatha Yoga dista mucho de ser una rutina de gimnasia, se basa en la práctica constante de Asanas, Mudras y Bandhas, con el objetivo de lograr el dominio del Sistema Físico y la optimización de su funcionamiento biológico-orgánico, así como el desbloqueo del Sistema Etérico/Pránico como medio para alcanzar la Divinidad.
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SHIVA TANDAVA
Danzas Cosmicas
Shiva Tandava es un sistema ofrendado por Mataji Shaktiananda y el Mahavatar Babaji, que permite la reactivación y sutilización de la energía vital Shakti-Kundalini, a través de dinámicas de danzas, gestos y movimientos conscientes.
El manejo corporal, la actitud de conexión, la visualización de las corrientes energéticas los mudras y la música, hacen de esta disciplina un hermoso despliegue de fuerza interna y permiten la evocación y descenso de poderosas corrientes de energía, asociadas a los diferentes Aspectos Divinos en asistencia.
EL Shiva Tandava genera en el practicante los siguientes beneficios:
- Despeja los nudos activos que bloquean los circuitos internos de Luz, lo que permite al ascenso de la energía Shakti Kundalini.
- Reactiva información almacenada en la memoria celular, para emprender procesos de autosanación y disolución del Karma.
- Permite la reconexión con bandas de frecuencia superior.
- Equilibra, armoniza y modula los diferentes sistemas del Ser y la definitiva conexión con la Fuente Madre-Padre.
- Nos relaciona con los aspectos creadores más visibles y sostenibles desde un punto de vista biológico, físico, neural, hasta esencial o espiritual.
- Danzar sobre los diferentes aspectos divinos produce formulaciones evocativas e invocadoras de las energías cósmicas.
Aprende a conectarte con el Ser y darle nuevamente el espacio que le pertenece
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Sobre las Clases
En las clases de Shakti Yoga se contemplan sesiones con un tiempo de duración de una hora.
La clase se desarrolla con estiramientos para adecuar al cuerpo físico y luego se contempla el trabajo con las 25 asanas del sistema Shakti Yoga, que de forma progresiva se van abordando en cada clase y se finaliza con una relajación consciente, que permite estabilizar el sistema luego de la práctica.
En las clases de Shiva Tandava, las sesiones son de una hora. La estructura de la clase se desarrolla en tres fases: Activación; acondicionamiento del cuerpo físico, Condensación; concentrar la energía del sistema, y la fase de Conexión y Proyección; es la ejecución de las Danzas Cósmicas y la alineación con su Fuerza de Luz.
A través del chat de la transmisión habrá asistencia constante por parte de los instructores hacia los participantes.
