CLASE DE SHAKTI YOGA

Shanti Shakti Yoga – Desde Quito

Jul 1, 2025 | Shanti Shakti Yoga, Duración: 45 min

Desde Quito, te invitamos a esta clase de Shanti Shakti Yoga, una modalidad de Hatha Yoga restuarativo, en la cual usaremos soportes como: bloque, cojín o un mat extra. Una sesión para disfrutar las posturas con apoyos apropiados y quedarte en ellas de forma relajada. Realizaremos el calentamiento y asanas enfocándonos en flexibilizar la columna […]

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