Desde USA, te invitamos a una clase de Atma Shakti Yoga, la práctica esencial del Sistema de Shakti Yoga. Exploraremos una secuencia dinámica de posturas que activarán tu sistema a través de posturas de equilibrio, torsión e inversión. Durante la clase trabajaremos con posturas clave como Surya Namaskar, Virabhadrasana Namaskar, Matsyendrasana, Ushtrasana, Sirsasana y otras […]
