CLASE DE SHAKTI YOGA

Profundización en Yoga Mudrasana y Matsyasana – Padma Shakti Yoga

May 1, 2025 | Padma Shakti Yoga, Duración: 60 min

Desde Quito Acompáñanos en esta nueva clase de Padma Shakti Yoga, donde realizaremos un calentamiento profundo de nuestro cuerpo físico y sutil. Nos enfocaremos en flexibilizar la zona de las caderas y apertura de pecho para llegar al logro de las asanas: Yoga Mudrasana y Matsyasana. Finalizaremos con Savanasa, la relajación final, para relajar el […]

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