Recorrido por nuestro sistema completo de asanas.
Descripción general:
Es la práctica del Sistema esencial de Shakti Yoga. Recorrido por la secuencia de posturas a un ritmo dinámico que permita la activación completa del sistema físico y sutil propias del hatha yoga. La clase aborda el sistema bien sea a lo largo de la secuencia completa de 25 posturas, o por sus fases de posturas de equilibrio, torsión e inversión propias del Sistema de Shakti Yoga.
Te invitamos a esta práctica con la modalidad Atma Shakti Yoga, una práctica enfocada en la conexión interior a través del Sistema Shakti Yoga. Iniciaremos con una apertura y breve calentamiento, seguidos de 3 Saludos al Sol para activar el flujo vital. La secuencia...
Desde la sede de Bogotá estaremos practicando algunas posturas de nuestro sistema Shakti Yoga en la modalidad Atma. Relizaremos un calientamiento, seguido de una secuencia de Surya Namaskar, pasando por posturas de equilibrio como Ekapada Vriksasana, Arda Vriksasana y...
Alíneate con esta clase de Atma Shakti Yoga, donde recorreremos seis posturas del Sistema de Shakti Yoga con el propósito de desbloquear los canales energéticos y fortalecer el eje principal del cuerpo. A través de posturas de equilibrio, flexibilidad, fuerza,...
Te invitamos a realizar esta clase donde el recorrido por esta selección de posturas elegidas especialmente para el trabajo de sutilización sobre nuestros cuerpos fisico y etérico en el que, luego del Surya Namaskar se abordan posturas de equilibrio, posturas de...
Desde USA, te invitamos a una clase de Atma Shakti Yoga, la práctica esencial del Sistema de Shakti Yoga. Exploraremos una secuencia dinámica de posturas que activarán tu sistema a través de posturas de equilibrio, torsión e inversión. Durante la clase trabajaremos...
En esta Clase de Atma Shakti Yoga te proponemos a través de posturas de conexión solar, equilibro y torsión llevar a nuestro cuerpo físico hacia una activación completa finalizando con un cierre energético y relajamiento completo. To access this post, you must...